【保健】节造血压请收好降压四个锦囊
现代人讲求养生食疗 ，若是是高血压 ，也能靠吃节造好血压吗？专家的定见是血压的治理不能只靠饮食 。日常治理血压有哪些窍门？
2018-11-02
【保健】为什么容易感触累
肝脏是我们人体的一个重要器官 ，那么你知路肝不好有什么阐发吗？日常有什么步骤能够养肝？
2018-11-01
【育儿】为什么宝宝总是流口水
为什么宝宝总是流口水呢？想必这对于好多新手妈妈来说是比太相识的 。那么下面就一路来看看吧！
2018-10-31
【养生】入秋养肺 ，坦然过冬
入秋后要内表兼施 ，采取身心同养的保健伎俩滋阴润燥 ，养护肺脏 ，坦然过冬 。
2018-10-30
【保健】牙齿健康 笑容才美满
随着生涯水平的提高 ，越来越多的人器沉口腔的保健 。“露齿一笑 ，牙齿又白又整齐 ，那才叫美！”然而 ，也有一些患者是在牙齿出现问题后才去找医生进行医治 。其实 ，若是日常做好正确的自我保健 ，齐全能够解除口腔疾病隐患 。
2018-10-29
【保健】学会眨眼睛 远离干眼症
在近几年的门诊就诊患者傍边 ，主诉有干眼症状的人显著增多 。干眼症又称干眼病、角结膜干燥症 ，是临床常见的眼病 。干眼症常阐发为眼睛干涩、痒、痛、灼热、易困倦、有异物感 ，并伴有排泄物 ，畏光、对表界刺激敏感等 。较严沉者眼睛会红肿、充血、角膜有干燥斑、角膜有上皮丝状物黏附 ，这种危险日久则可造成角结膜病变 ，继而影响视力 。
2018-10-26
【养生】“秋补”渐入尾声 补齐养生“作业”
《黄帝内经·四气调神大论》指出“秋三月 ，此谓容平 。气象以急 ，地气以明 ，早卧早起 ，与鸡俱兴 ，使志舒服 ，以缓秋刑 ，收敛神气 ，使秋气平 ，无表其志 ，使肺气清 ，此秋气之应 ，养收之路也 。逆之则伤肺 ，冬为飧泄 ，奉藏者少 。”眼下要抓紧“秋补”尾巴 ，补齐养生“作业” 。
2018-10-25
【保健】果蔬摄入不成缺 花腔搭配保健康
水果和蔬菜富含人体所需的维他命、矿物质、蛋白质和炊事纤维 。为了维持根基健康 ，人体必要逐日至少摄入5种果蔬 。美国《COSMOPOLITAN》杂志总结了三种果蔬服法 ，教您吃出新意、吃出健康 。
2018-10-24
【养生】10种步骤教您应对更年期腹部脂肪
进入更年期后 ，体沉散布会产生变动 ，增长的体沉会在腹部周围堆积 。在更年期之前、期间和之后 ，雌激素含量起头降落 ，新陈代谢减慢 ，使你更难减沉 ，尤其是腹部 。腹部脂肪不仅烦人 ，影响形象 ，并且还不健康 。
2018-10-23
【育儿】宝宝缺钙风险大 ，补钙知识要知路！
从宝宝一诞生 ，爸爸妈妈就把全数的爱都给了这个幼天使 ，但愿他能够健康的长大 。宝宝补钙也成为了无数父母极度关注的问题 。
2018-10-22