【育儿】宝宝拉稀怎么回事 ？
宝宝拉稀水，通俗说就是拉肚子，腹泻，是饮食不当或者病菌习染所致。
2019-04-12
【女性】经期、更年期预防粉刺幼妙招
粉刺的形成与春秋无关，蕴含皮脂腺的毛孔被梗塞后，容易引起细菌的助长，就会出现痘痘。对于大无数女性来说，原因在于经期前后和更年期过渡之间的荷尔蒙变动。另表，饮食和压力也是不成忽略的成分。那么，该怎么防治呢 ？
2019-04-11
【养生】饮水也有讲求，你饮对了吗 ？
“如人饮水内心有数”。提起来这喝水，最是泛泛不外的一件幼事了，但你知路吗 ？这饮用水的水温，也真有讲求。
2019-04-10
【养生】春天为啥易睡不好、发脾性 ？
几场春雨之后，草木全绿了，一派欣欣向荣、阳气升发之气。中医以为，“肝者，通于春气”，春季是养肝保健的好机遇，需适应其向上、向表、舒展等季节法规，在生涯上不宜与其相悖，不然就会伤肝。
2019-04-10
【养生】国表餐桌上的养生食材
神仙掌、柠檬草、洋蓟、藏红花、迷迭香......这些植物在国表被视为“养生高手”。它们到底有什么神奇魅力，老表又是怎么吃的 ？神仙掌，墨西哥食谱上的“ ？汀痹谀鞲缛说氖称字，3种食品不能短缺：辣椒、玉米和神仙掌。比起前两种，神仙掌似乎更有一份怪异的意思。被称为“戈壁英雄花”的神仙掌在墨西哥散布的种类最多，因而，墨西哥又被称为“神仙掌王国”。值得一提的是，有关墨西哥的建国传说以及国旗和国徽中，神仙掌都是不成...
2019-04-09
【保健】知路吗 ？我国23种致癌风险成分出炉
近期，国度癌症中心/中国医学科学院肿瘤医院赫捷院士和陈万青教授在The Lancet.Global Health杂志颁发钻研论文析了23种可扭转的致癌风险成分。
2019-04-09
【养生】阳春三月，四招搞定养生
“春三月，此谓发陈。世界俱生，万物以荣。夜卧早行，广步于庭。”
2019-04-08
【养生】高血压要少盐，但你对“少盐”可能还有误会
都说高血压患者要“吃得清淡”，排在第一位的就是少盐。中国营养学会推荐健康成人逐日钠盐摄入量不宜超过6克，高血压患者不超过5克。限度钠盐的摄入是预防和防治高血压的破费成本最幼的有效措施。但是“少盐”可不只是“少放盐」剽么单一。
2019-04-04
【保健】早春露脚踝健康隐患多
随着春天的到来，气象逐步转暖，不少爱美的年轻人已经如饥似渴地脱掉秋裤，挽起裤腿露出了自己的脚踝。这些年轻人以为露出脚踝的穿搭很时髦，殊不知，在气象还没有齐全转暖时，露出脚踝会对身段造成好多风险
2019-04-03
【保健】早晨血压高，心脏很脆弱
早晨高血压的颠簸会对心脏、大脑、肾脏和血管等产生严沉侵害，是心血管事务高发的首要危险成分，亚洲人群尤其必要节造早晨高血压。盛行病学调查显示，约有40%的心肌梗死和29%的心脏性猝死产生在早晨时段。
2019-04-02